然而，在治疗结束后，母亲告诉我，这段经历改变了她：她发现自己更亲近大自然了，并且想去旅行。她不再去想已经发生的事情，只期待往后余生。几年后，母亲的癌症复发后转移，她的变化更大了。经过几个月与病魔的抗争，母亲渐渐接受了现实，她意识到当下才是最重要的时刻。有意思的是，第二次生病让她心中的恐惧变少了，而不是更多了，她开始以一种全新的方式去领悟人生。她既没有苦苦求生，也没有痛苦挣扎。相反，她决定享受每一天。
人与人之间关系的深化和对小事的珍惜，正是创伤后成长过程中会发生的。
在经历创伤后成长的过程中，会发生各种意想不到的变化。你会以一种全新的方式看待生活。那些从巨大的痛苦中挺过来的人常常会说，他们对生活有了新的认识。他们甚至会找到新的人生目标，正如神经病学家维克多·弗兰克尔所说的，“潜在意义的召唤正等着被实现”。这个目标既简单又深刻：你意识到，你所从事的单调的工作并不能给你带来快乐，你需要做出改变。一位女士在被诊断患有癌症后意识到，她并不喜欢自己的职业，于是下决心成为守护癌症患者的护士，因为这个职业赋予了她生活意义。